Wellness

Je lekker in je vel voelen is heel belangrijk daarom richt Style SFW zicht naast Sport en Fashion ook op Wellness.  Leer de signalen van je lichaam kennen. Ons lichaam is heel trouw in het geven van signalen, denk aan o.a. blijdschap, verdriet, boosheid en soms kunnen emoties hoog oplopen en reageer je misschien onredelijk. Waar heb je eigenlijk op zo’n moment behoefte aan? Erkenning, rust, jezelf gehoord voelen? Hoe kan je die onredelijke reactie voorkomen? Door de signalen van je lichaam te leren herkennen kan je eerder escalatie herkennen en voorkomen. Meer mindfulness. Wij kunnen je hiermee helpen! Boek een vrijblijvend intake gesprek of kom een fijne proefles/training volgen! Welkom ! Aanmelden kan via het tabje Diensten! Tot ziens!