Welkom op onze site! Style SFW staat voor Sport, Fashion en Wellness
SFW Sport & Vitality
Sterker. Fitter. Energieker – op een manier die bij jou past!
Wij helpen vrouwen en mannen om weer kracht, energie en balans op te bouwen in hun lichaam en dagelijks leven
- Geen extreme diëten.
- Geen ingewikkelde theorie
- Maar effectieve trainingen
- praktische begeleiding en blijvende verandering!
Wat kun je verwachten?
- Kracht en conditie opbouwen
- Meer energie in je dagelijks leven
- Betere balans tussen inspanning en herstel
- Structuur en motivatie om vol te houden
- Gezond en sterk ouder worden
Voor wie?
Voor jou als je:
- Je fitter en sterker wilt voelen
- Weer controle wilt over je leefstijl
- Geen “quick fix” zoekt maar resultaat wil boeken
- Houdt van duidelijke, eerlijke coaching
- Bereid bent om echt in beweging te komen
Onze aanpak:
- Ik combineer sport, ervaring en coaching.
Met mijn achtergrond bedrijfsleider/instructeur (paarden)sport, erkend KNHS-Licentie houder HI-4 Instructeur Wedstrijdsport Allround, jarenlange ervaring met trainen, lesgeven van HIIT, krachttraining en yoga, werk ik praktisch en doelgericht. Aan ervaring en energie geen gebrek en we helpen je graag bij jouw persoonlijke ideeën en doelen!
Daarnaast kijk ik niet alleen naar training, maar ook naar gedrag, motivatie en leefstijl.
Start vandaag! - Wil je ontdekken wat er mogelijk is voor jou?
Plan een vrijblijvende intake of doe mee met een proeftraining (Zie kopje diensten).
dit alles in samenwerking met de Trainingsloods te Ede (www.trainingsloods.nl)
